Berjuta Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Kita di Hari Tua Nanti

Buah naga adalah buah yang cukup langka. Awalnya buah naga tidak begitu populer di masyarakat. Di Indonesia pada mulanya buah naga hanya ada di Indonesia Timur khususnya di Papua. Namun karena masyarakat luas mulai menyadari manfaat buah naga yang luar biasa terutama untuk mengobati penyakit kanker, banyak yang mencari buah naga untuk dijadikan makanan kesehatan.

Karena termasuk buah langka dan sangat bermanfaat untuk kesehatan, buah naga menjadi mahal. Orang orang mulai membudidayakan buah naga karena kehebatan manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh dan karena mahal dan langkanya buah naga ini.

sumbertanamanobat.blogspot.com
sumbertanamanobat.blogspot.com

Asal mula buah naga berasal dari negara Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Sedangkan nama naga sendiri diambil dari kepercayaan orang Vietnam yang menganggap bahwa buah ini sangat diberkahi. Masyarakat Vietnam mempunyai kebiasaan unik yaitu selalu meletakkan buah yang sangat diberkahi ini diantara dua patung naga, sehingga lama kelamaan buah tersebut dikenal dengan nama “dragon fruit” atau buah naga.

Buah naga mengandung banyak vitamin, mineral, dan zat zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Kandungan buah naga yang terdiri atas vitamin C, B1, B2, B3, kalsium, besi, asam folat, serat, dan karoten mempunyai peran masing masing di dalam tubuh. Oleh karena itu buah naga banyak digemari karena banyaknya manfaat buah naga.

Manfaat buah naga ada banyak sekali. Anda mungkin akan terkejut jika mengetahui bahwa terdapat 33 manfaat buah naga, yaitu :

1. Mencegah Penyakit Kanker

Penyakit kanker adalah penyakit yang berbahaya. Kanker banyak sekali jenisnya, kanker otak, kanker paru paru, kanker payudara, kanker rahim, kanker kulit, dan sebagainya. Kanker adalah penyakit tumor ganas yang bisa menyebabkan seseorang meninggal dunia.

Bisa dikatakan kanker adalah penyakit yang termasuk dalam daftar 3 penyakit mematikan di dunia. Kanker merupakan penyakit yang sulit disembuhkan. Buah naga mengandung antioksidan yang efektif mencegah dan mengurangi resiko kanker. Konsumsi buah naga setiap hari bisa mencegah penyakit kanker.

2. Sumber Besar Antioksidan dan Bagus untuk Detoks

Detoks berfungsi untuk menangkal racun atau zat zat yang berbahaya bagi tubuh.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Imunitas atau sistem kekebalan tubuh sangat diperlukan dalam tubuh kita untuk melindungi tubuh dari penyakit yang datang dari luar. Imunitas berfungsi sebagai perisai menangkal bibit bibit penyakit yang masuk ke dalam tubuh.

4. Mencegah Diabetes Mellitus

Diabetes Mellitus atau sering disebut juga penyakit kencing manis adalah penyakit yang disebabkan oleh banyaknya kadar gula dalam darah yang berlebih. Kandungan B3 pada buah naga cukup efektif untuk mengurangi dan menstabilkan kadar gula dalam darah.

5. Mengobati Penyakit Jantung

zonaomg.com
zonaomg.com

Penyakit jantung termasuk penyakit yang bisa membunuh. Penyakit jantung bisa menyerang secara tiba tiba tanpa ada gejala, oleh karena itu penyakit jantung ini sangat berbahaya. Karena Anda bisa mati dalam sekejap. Sering sering berolahraga secara teratur dan konsumsi buah naga setiap hari secara rutin bisa membantu mengurangi resiko penyakit jantung.

6. Memperkuat Tulang dan Gigi

FAO sebagai Badan pangan dunia PBB menyatakan bahwa buah naga merah mengandung kalsium dan fosfor dalam jumlah yang cukup tinggi. Kalsium sangat bagus untuk memperkuat tulang dan gigi.

7. Manfaat buah Naga Lainnya

manfaat buah naga putih banyak sekali
dokter.in

Masih banyak lagi manfaat lain dari buah naga. Baik itu buah naga merah, buah naga putih dan buah naga lainnya, sama-sama memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Terutama bagi kamu yang sangat memperhatikan dan menatap masa depan. Karena kesehatan di hari tua ditentukan saat ini juga. Berikut ini beberapa manfaat buah naga lainnya:

  • Mengobati penyakit tekanan darah tinggi
  • Mengobati batuk dan asma
  • Menurunkan berat badan
  • Meningkatkan nafsu makan
  • Anti Aging (mengatasi masalah penuaan dini)
  • Bagus untuk darah dan tulang
  • Mencegah peradangan
  • Mencegah ion tubuh
  • Bagus untuk membersihkan usus
  • Meningkatkan stamina
  • Mencegah kelumpuhan otot
  • Agar tidak mudah kram
  • Menjaga kelelembaban kulit
  • Bagus untuk orang tua yang sudah lanjut usia
  • Menjaga kesehatan syaraf
  • Menjaga usus dari perkembangan bakteri
  • Untuk membasmi jerawat
  • Sebagai pewarna alami (buah naga merah)
  • Mencegah kerapuhan tulang
  • Baik untuk pencernaan bayi di atas 1 tahun
  • Menjaga kelancaran sistem peredaran darah
  • Bagus untuk meningkatkan ASI
  • Mengobati panas dalam
  • Mengobati sariawan
  • Sangat ampuh untuk mengatasi tenggorokan kering
  • Menjaga kulit wajah agar tetap kencang
  • Menjaga kesehatan mata

Semoga artikel manfaat buah naga diatas bermanfaat bagi para pembaca. Baca juga: Jangan Dibuang! Inilah Manfaat Kulit Buah Naga yang Menakjubkan.

Leave a Comment